鸭脖娱乐(中国)官方网站-IOS/Android通用版/手机APP周一请吃素 让水果与蔬菜完美组合首当其冲从它开始上一期我们推荐了菠萝，并介绍了菠萝入菜的做法。这一期我们继续隆重推荐一种水果，尝试让蔬菜与水果结合。这种水果十分常见易得，它就是苹果。

　　说苹果是最普通的水果，应该没什么人反驳吧？它活跃于北半球的温带地区，在这个区域内，一年四季都有它的身影，而且非常易于种植存活，也很耐储存，一般买回来还可以放上好几天鸭脖娱乐(中国)官方网站-IOS/Android通用版/手机APP。

　　而且苹果比较平和，对脾胃不好的人非常友好。所以不论是脾胃虚寒的人还是胃火过盛的人都是可以选择吃苹果这种食物的。不仅如此，苹果还可以帮助人们补充很多的营养元素，比如苹果中富含各种各样的维生素，并且还富含纤维素，白质等营养物质，还含有大量的铁元素。大体上鸭脖娱乐(中国)官方网站-IOS/Android通用版/手机APP，它的口感分脆爽和绵软两种。两种口感各有偏爱它的忠实粉丝。

　　在民间，不管是东西方鸭脖娱乐(中国)官方网站-IOS/Android通用版/手机APP，它的寓意都很好。象征“平平安安”。它富含的苹果脂，也即是乙酸乙酯，富有独特的甜香，沁人心脾。