鸭脖娱乐(中国)官方网站吃素还担心营养不良！素食者可以多吃豆不想吃肉，不少人选择吃素。吃素吃不对，很容易出现营养不良的问题，比如蛋白质、矿物质和部分维生素摄入不足。吃素很重要的一点就是多吃豆。

　　素食者应多食用如豆腐、豆腐干、烤麸、豆浆等大豆制品。此外，素食者还可以采用蛋白质互补原则，比如豆类蛋白质含有较多的赖氨酸，而谷类氨基酸组成中赖氨酸含量相对较低，如果将豆类和谷类组合进行食物的烹调，即可扬长避短，达到两者蛋白质互补的作用。

　　自8月下旬起，南京鼓楼公安分局宝塔桥派出所陆续接到多起电动车被盗警情，其中6辆电动车都是深夜停放于上元门地铁站附近，早上车主发现车辆被盗鸭脖娱乐(中国)官方网站-IOS/Android通用版/手机APP。这几起盗窃案件引起警方高度重视，立刻组织警力开展调查。

　　近日，连云港海州警方千里奔袭，成功打掉盘踞在福建龙岩鸭脖娱乐(中国)官方网站-IOS/Android通用版/手机APP、江西萍乡两个帮助信息网络犯罪的“黑灰产”团伙，抓获犯罪嫌疑人16人，缴获手机1500余部，查扣涉案微信号3000余个、公民个人信息20余万条。

　　驾驶员都知道“宁停一分，不抢一秒”的道理，但真正开起车来，喜欢“抢”的司机还是大有人在。7日，高邮一名轿车司机为抢1秒绿灯，将一名骑电动车闯红灯的五旬男子撞飞。

　　近日，上海迪士尼乐园内发生多起盗窃案鸭脖娱乐(中国)官方网站-IOS/Android通用版/手机APP，多名游客放在童车上的物品不翼而飞。民警很快锁定一名持有迪士尼年卡的阿姨沈某，被盗的17件物品也均在其家中找到。

　　吸烟容易戒烟难。戒过烟的人都说难，烟真的戒不掉吗？专家表示，戒烟并非烟民认为的那么难，之所以觉得难，往往是因为他们中的大多数人没有找到科学戒烟的方法。