鸭脖娱乐(中国)官方网站“印度良心”阿米尔·汗：走肾更走心一个改变国家的演员一个令全世界敬佩的男人在今年的4月14号，阿米尔·汗开通了微博！他发出了自己的第一条微博，称：“我即将带着我的新电影《摔跤吧！爸爸》来中国！”

　　继而就是众所周知，口碑爆棚的《摔跤吧爸爸》。这部电影将印度国宝级演员阿米尔汗重新带回了公众视线。这位曾在《三傻大闹宝莱坞》中给我们留下深刻印象，一度成为很多中国人唯一认识的印度明星。

　　阿米尔·汗1965年3月14日生于孟买一个穆斯林家庭。父伯皆是宝莱坞著名编剧和导演。8岁时候，阿米尔汗参演伯父纳西尔·侯赛因指导的电影《Yaadon Ki Baaraat》，一夜成名，被认为是最有前途的童星。

　　但活泼好动的他却迷上了英式板球和网球鸭脖娱乐(中国)官方网站，并为此专门转学去了一间英式学校，接受专业训练。随后几年，他出现在了多场国家性网球赛事中，更曾荣获马哈拉施特拉邦网球冠军。

　　进入大学不久，他又对电影制作产生了浓厚兴趣，毅然辍学，“做我开心的事”，1988年重回银幕。1989年出演低成本文艺片《灰飞烟灭》，获得“国家电影奖评委会”最佳男主角奖，一炮而红。

　　1996年出演电影《印度拉贾》，使他提名七次后首度获得Filmfare（印度电影观众奖）最佳男演员。而后阿米尔汗一跃成为宝莱坞片酬最高、人气最盛的电影明星。他主演的作品多次刷新印度国产电影票房纪录，连续四个10亿级别的跨越都是由他创造的。

　　2008年，由他主演的动作《未知死亡》是首部10亿卢比票房的印度电影。剧中他饰演失忆的霸道暴力总裁。一身强悍的肌肉帅到让人哭泣！扮的了嫩，做的了霸道总裁，演的了凶汉，演什么像什么，这演技让人叹为观止鸭脖娱乐(中国)官方网站。

　　2009年，一部《三傻大闹宝莱坞》，让中国观众喜欢上了这个印度演员。直到现在，在豆瓣上排名依旧名列前茅，要知道9分以上的电影在豆瓣上可是不多的。在《三傻》中那时44岁的阿米尔汗饰演了一位大学生——兰彻，没有丝毫的突兀感。

　　“一出生就有人告诉我们，生活是场赛跑，不跑快点就会惨遭蹂躏，哪怕是出生鸭脖娱乐(中国)官方网站，我们都得和3亿个精子赛跑”。

　　上面这几部电影，小编都看过，而且每一部都值得再看一次！你很少见到这样的演员，几乎每一部作品就能改变一个国家。

　　说回《摔跤吧！爸爸》，影片是根据真人真事改编，实际上真实人物Mahavir Singh Phogat与他四个女儿的经历，甚至比电影描述的还要夸张。

　　在拍摄《摔跤吧爸爸》时，他从138斤增重到了194斤，成了一个55岁的中年胖大叔。然而更令人吃惊的是，拍完中年戏份后，阿米尔又用五个月的时间疯狂减肥。重新回归体重144斤、体脂9.8%的肌肉男神，才回去拍完29岁的戏份。

　　为了变胖，阿米尔汗过上了一段肆无忌惮日子，在这段日子里什么巧克力、咖喱角随便吃。总之只要是高热量，统统往嘴里塞！

　　然而好景不长，渐渐的他开始发现，呼吸变得急促，走路，坐下都变得艰难，总之是各种费力，身体变的超级不灵活。尤其是在他练习摔角的时候，很难跟上节奏。连穿袜子都变的异常费力。

　　而后，他迫不及待地想要甩掉这一身肥肉了。那时的他，体重194斤，体脂率37%。他开始意识到“现在问题来了…但他努力不放弃，逼自己要继续坚持。

　　如果你不在饮食上有所改变，有所控制，不管多么努力的运动，到头来还是一场空！除了严格的饮食控制，他的日常少不了魔鬼训练！

　　然而，经过不懈的努力和行动，他从山脚一步一步得登上了顶峰。减掉60kg，体脂从37%降到9.6%，而这一切，他仅用了5个月时间！真正对得起霸气回归这四个字！

　　变胖后不用化妆都是一副老态龙钟的样子。哪有什么男神可言，瘦下来一切都不同了！60岁 VS 30岁的既视感，这就是健身和素食带来最直观的改变。

　　阿米尔·汗说其实自己特别懒，也很爱吃，只会为了电影去减肥、健身。阿米尔·汗在接受采访时也称道，他素食，而且有八个月是纯素食主义者。

　　让阿米决定吃素的原因，是他的妻子Kiran Rao为他播放的一部影片《餐叉胜过手术刀》（Forks Over Knives），讲述了改变饮食可以远离15种可能导致死亡的最常见疾病，让他了解到如何从根源上改变，获得更好的生活。

　　Vegan纯素不仅是不吃肉，而且严格避免所有动物成分相关产品，因此，阿米尔·汗也决定不吃牛奶、印度酥油(ghee)、印度奶酪(Paneer)以及和印度奶酪一样由牛奶制成的印度点心，也放弃了他曾最爱的凝乳(curd)制品。（看来~说到做到的超强毅力和执行力也是男神必备品质啊！）

　　阿米尔汗作为印度的演员，其实作品产量实在不算高，但却几乎部部都是精品。这种精品不仅仅在于电影的制作方面，更在于电影的题材和立意。他似乎很有意地在择选一些值得关注的话题，以通过影片完成一个价值观的传达。

　　这不是猜测，如果你看过他主创的一档电视节目，你会更有感触这个人身上带有的“使命感”。节目叫《访谈》，这一档节目的评分甚至超过了他所有的电影作品。这也让阿米尔汗真正成为英雄。

　　这是一档揭露印度社会问题的电视节目。涉及过得话题包括妇女被堕胎、儿童性侵、家暴、医疗失当……几乎每次节目，阿米尔汗都会在访谈中落泪。“这些苦难让我深感不安”，他在节目的片头提到印度的开国元勋，“如果甘地、提拉克、鲍斯、尼赫鲁，智者阿扎德仍然在世，我们有何颜面去面对他们？”

　　因为说真话，他得罪强权，不仅被叫嚣滚出印度，甚至遭遇多次死亡威胁，汽车换上防弹玻璃，出行要带12个保镖。

　　但谈起自己半生最大的成就时，阿米尔·汗却说，是这部《访谈》。五年的制作时间，严谨的社会学研究方法，前期大量的采访、抽样、调查、统计。

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