新闻中心News
鸭脖娱乐(中国)官方网站-IOS/Android通用版/手机APP简便易行10款
鸭脖娱乐(中国)官方网站-IOS/Android通用版/手机APP简便易行10款减肥蔬菜美汤5、速食蔬菜汤:在超市和食品商场都能买到的各式速食汤包,一次用半包加水、加各类蔬菜,就是一锅汤鸭脖娱乐(中国)官方网站。 6、速成蔬菜面:以半包绿茶面的量,加入各种蔬菜,打一个鸡蛋,就大功告成。而瘦身的技巧是蔬菜的量是面的两倍以上,吃的时候先吃蔬菜再吃面。 7、清爽瓜类汤:用大黄瓜、苦瓜或瓠瓜,加排骨熬煮鸭脖娱乐(中国)官方网站,但不能加任何丸子类如贡丸、香菇丸等鸭脖娱乐(中国)官方网站,因为丸子热量高又没有饱腹感,不利减重。