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鸭脖娱乐(中国)官方网站-IOS/Android通用版/手机APP简便易行10款

2023-10-08 05:07:38
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  6、速成蔬菜面:以半包绿茶面的量,加入各种蔬菜,打一个鸡蛋,就大功告成。而瘦身的技巧是蔬菜的量是面的两倍以上,吃的时候先吃蔬菜再吃面。

  7、清爽瓜类汤:用大黄瓜、苦瓜或瓠瓜,加排骨熬煮鸭脖娱乐(中国)官方网站,但不能加任何丸子类如贡丸、香菇丸等鸭脖娱乐(中国)官方网站,因为丸子热量高又没有饱腹感,不利减重。

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